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女性苗条强健老年可防尿失禁

尿失禁是女性普遍的问题,但一项新研究显示,如果老年女性瘦一点、强健一点的话,就可以从这个令人沮丧的问题中获得舒缓。

美国加州大学旧金山分校的研究人员对近1500名70多岁的女性进行了3年的跟踪研究。研究人员发现,如果身体质量指数减少5%以上,初次或持续的压力性尿失禁风险就会降低50%。

研究还发现,握力降低5%以上的女性,初次或持续的压力性尿失禁概率增加了60%。握力被认为是整体肌肉强度的指标。